* Patru din zece parinti din intreaga lume spun ca este mai usor sa programeze o intalnire la serviciu decat sa isi faca timp pentru propriii copii, iar opt din zece considera ca din cauza presiunilor cotidiene copiii nu au suficient timp pentru a fi “doar copii", rezulta dintr-un raport global. “Raportul Global privind Spiritul Copilariei", publicat joi de OREO si Ipsos Public Affairs, indica faptul ca din Romania in Polonia si din Portugalia in Venezuela, spiritul copilariei este in pericol, majoritatea parintilor chestionati considerand ca generatiile de copii din ziua de azi cresc mai repede decat cele anterioare.
* Un regim alimentar sanatos consta atat in alegerea corecta a mancarurilor, cat si in combinarea adecvata a acestora. Nu este o noutate ca laptele intareste oasele sau ca morcovii sunt buni pentru vedere. Mai putin cunoscut este faptul ca organismul poate fi intarit si protejat mai bine prin asocierea unor alimente, ale caror efecte benefice vor fi astfel sporite, potrivit womansday.com. Inulina este o fibra ce favorizeaza cresterea bacteriilor intestinale, precum si absorbtia calciului. Se gaseste in varza de Bruxelles, frunze de papadie, ceapa, usturoi, praz, cicoare, banane, faina integrala, sparanghel. Surse bune de calciu sunt: laptele, iaurtul, toate tipurile de branza, broccoli, varza creata, somonul, sardinele, tofu facut cu clorura de calciu sau sulfat de calciu, migdalele, laptele fortificat de soia, orez sau migdale, sucul de portocale fortificat.
* Leziunile ulceroase, sferice si dureroase, localizate pe mucoasa cavitatii bucale (de exemplu, pe fata interna a buzelor si a obrajilor, la baza gingiilor sau pe marginile limbii), poarta denumirea de afte bucale. Aftele bucale au un caracter recidivant si apar, de obicei, la varste cuprinse intre 10 si 40 de ani. Persoanele de sex feminin sunt mai predispuse aftelor bucale, decat cele de sex masculin. Afectiunea debuteaza cu pete mici, de culoare rosie, de dimensiuni variate. Acestea pot disparea dupa cateva ore sau pot evolua sub forma unor vezicule care pot provoca ulceratii de forma alungita sau globulara, care, dupa vindecare nu lasa cicatrici.
Articolul poate fi citit si in editia tiparita
(Luni, 21 mai 2012)
• Laptele natural este un aliment de baza intr-o alimentatie sanatoasa, alaturi de legume, fructe, cereale, carne si oua. Pe langa rolul lui nutritiv, laptele poate contribui la mentinerea si imbunatatirea starii de sanatate, dar specialistii avertizeaza ca prin fierbere sau pasteurizare, laptele poate deveni toxic pentru organism. Medicii au... continuare »
(Luni, 21 mai 2012)
Cafeaua ne poate ajuta sa traim mai mult
Adultii cu varstele cuprinse in intervalul 50 - 71 de ani care beau cel putin trei cesti de cafea pe zi beneficiaza de o reducere cu 10% a riscului de deces in comparatie cu persoanele care nu beau cafea, potrivit unui studiu realizat de National Cancer Institute din Statele Unite. Acest studiu a fost realizat pe baza unui chestionar expediat... continuare »
(Luni, 21 mai 2012)
Metode de lupta contra obezitatii: ore de gimnastica, apa la dozator si reduceri fiscale
O ora de gimnastica pe zi in scoala, amplasarea de dozatoare de apa si reduceri de impozite pentru a incuraja vinderea unor produse alimentare sanatoase fac parte dintre cele 800 de recomandari publicate de Institutul de Medicina din SUA pentru a lupta contra obezitatii. “Progresele facute pentru stoparea «epidemiei» de obezitate au fost prea... continuare »
(Sambata, 19 mai 2012)
Conform unui studiu, Romania este statul UE cu cele mai mici cheltuieli pentru sanatate din PIB
Romania este statul UE cu cele mai mici cheltuieli pentru sanatate din PIB, acestea ajungand - de la 5,6% din PIB in 2009, fata de media UE de 9,9% - la doar 3,7% in 2011, finantarea fiind la doua treimi din minimul necesar, potrivit unui studiu dat publicitatii in urma cu doua zile. Studiul realizat de ExpertForum (EFOR), impreuna cu Local... continuare »
(Sambata, 19 mai 2012)
Zaharul dauneaza sanatatii creierului
Cine are de facut o prezentare sau are de dat un examen ar trebui sa stea departe de bauturile acidulate bogate in fructoza. Un studiu realizat de USLA arata ca persoanele care consuma cel putin sase saptamani astfel de produse risca “sa se prosteasca". Cercetatorii au descoperit ca o dieta bogata in fructoza incetineste procesul gandirii,... continuare »